[Cps-medioamb] Fwd: BARRA!! combina resistencia, estiramientos y flexibilidad - miércoles 21 abril - SG-SST

[Decanatura Facultad del Medio Ambiente Universidad Distrital]

*Jaime Eddy Ussa Garzón*
Decano
Facultad del Medio Ambiente y Recursos Naturales
Universidad Distrital Francisco José de Caldas
Avenida Circunvalar Venado de Oro
Tel: +57(1) 2841658 - +57(1) 3239300 EXT 4000
Bogotá, D.C., Colombia


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De: Salud Ocupacional SG- SST Universidad Distrital <
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Date: mar, 20 abr 2021 a las 16:39
Subject: BARRA!! combina resistencia, estiramientos y flexibilidad -
miércoles 21 abril - SG-SST
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Recursos Financieros Universidad Distrital <financi en udistrital.edu.co>,
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Planeación y Control Universidad Distrital <planeac en udistrital.edu.co>,
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Distrital <rechumanos en udistrital.edu.co>, Almacén - Universidad Distrital <
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Universidad Distrital <doctoradoing en udistrital.edu.co>, Docencia
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Medio Ambiente Universidad Distrital <dmedioa en udistrital.edu.co>,
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Bosa <sedeporvenir en udistrital.edu.co>, Decanatura Facultad de Ciencias y
Educación Universidad Distrital <dciencia en udistrital.edu.co>, CLAUDIA
ISABEL NIÑO <posgrados_ing en correo.udistrital.edu.co>, Decanatura Facultad
de Artes - ASAB Universidad Distrital <decanatura_artes en udistrital.edu.co>,
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Universidad Distrital <bienestarud en udistrital.edu.co>, Centro de Relaciones
Interinstitucionales Universidad Distrital <relinter en udistrital.edu.co>,
Acreditación Institucional Universidad Distrital <
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Morales <nancyaguileram en gmail.com>



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El Subsistema de Gestión de la Seguridad y Salud en el Trabajo invita a
todos los trabajadores administrativos, oficiales, docentes, contratistas,
demás colaboradores y comunidad universitaria en general ha ser
parte activa de los entrenamientos de hábitos y estilos de vida saludable
que junto con la ARL han preparado para recargar energías, cambiar la
rutina y desarrollar con ánimo las actividades propias del día a día.

No te pierdas este miércoles una sesión de *BARRA, *una rutina de
estiramientos y la flexibilidad del tronco.


*miércoles 21 de abril*
*"BARRA**"*
*9:00 AM*
*Tener listo: silla, colchoneta o mat, ropa cómoda y trapo o medias para
deslizar*

*POR FAVOR ANTES DE INICIAR, TENER AGUA PARA HIDRATAR, TOALLA PEQUEÑA  PARA
SECAR EL SUDOR, Y MICRÓFONOS APAGADOS  *


meet.google.com/wrn-pxkz-tge

Unirse por teléfono
(US) +1 304-691-0226‬ PIN: ‪806 294 472‬#
<http://meet.google.com/wrn-pxkz-tge>


   *¡No te quedes por fuera de esta sesión virtual, estamos seguros que tu
cuerpo te lo agradecerá! *


SESIONES DE HÁBITOS Y ESTILOS SALUDABLES QUE NO TE PUEDES PERDER
*Mantener el cuerpo con buena salud es un deber,*
*de lo contrario no seremos capaces de mantener*
*nuestro cuerpo y mente fuertes y claros.*
*"Buda"*

[image: LOGO SG-SST.png]


Cordial saludo,


*GUILLERMO EDUARDO ALFONSO GUTIÉRREZ*

Coordinador SISTEMA DE GESTIÓN DE LA SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO

Rectoría

Universidad Distrital Francisco José de Caldas

PBX: (057) (1) 3239300 Ext 1612

Sede Aduanilla de Paiba -  Calle 13 No. 31 - 75

Código Postal: 11021-110231588

Bogotá D.C. - República de Colombia
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